Правила поведения во время путешествий и профилактика инфекционных болезней

1. Не надо пить и использовать для приготовления пищи сырую воду, которая берется открытых источников или продается на разлив, на улице. Нельзя использовать лед, приготовленный из сырой воды потому, что в нем сохраняются болезнетворные бактерии.

2. Вы должны употреблять в пищу только те продукты, в качестве которых вы ничуть не сомневаетесь.

3. Не надо употреблять в сыром виде такие продукты:

- морепродукты, в том числе рыбу – из-за того, что имеется высокая вероятность отравления токсинами или заражения глистами;

- яйца, продукты из молока, и т. п. – из-за опасности заражения возбудителями сальмонеллеза, бруцеллеза и других тяжелых инфекций.

4. Для того чтобы не заразиться грибками или личинками тропических глистов, не надо ходить босиком.

5. На пляже необходимо лежать на лежаке или подстилке.

6. Не рекомендуется контактировать со случайными животными, потому, что это может привести к заражению бешенством. Эта болезнь распространена среди собак и кошек. Надо помнить о том, что животные (в том числе убитые вами на охоте) могут являться источниками инфекционных болезней, и нужно принять определенные меры предосторожности.

7. Для предупреждения гепатита В, СПИДа, венерических и других тяжелых заболевания при половых контактах следует использовать презервативы.

8. Если вы перенесли инфекционную болезнь во время пребывания в каком-либо государстве, надо обязательно взять у лечащего доктора выписку из вашей истории болезни или подробное описание этой болезни с проведенным лечением.

Некоторые инфекционные болезни протекают длительно и переходят в хроническую форму. Поэтому может быть, что болезнь сохранится у вас и после возвращения домой. Использование разных медицинских терминов в различных государствах иногда не позволяет правильно выяснить с ваших слов, какую болезнь вы перенесли.